lundi 14 janvier 2019

Galettes de quinoa au curcuma

Galettes de quinoa au curcuma;Galettes de quinoa au curcuma
Galettes de quinoa au curcuma
Galettes de quinoa au curcuma;Galettes de quinoa au curcuma
Galettes de quinoa au curcuma
                                     Auparavant,ces galettes au quinoa au flocon d'avoine
                                           cuites à la poêle,étaient vraiment délicieuses!
                                      
                                      Découvrez aujourd'hui ces galettes au curcuma,
                                           toujours aussi bien moelleuses et digestes,
                                     également simple et facile à réaliser,cuites au four!  

                               Et c'est plus commode,vous n'avez nullement besoin
                     de retourner les galettes durant la cuisson,vous les posez en tas
                                 sur la plaque du four pour une douzaine de minutes.

                                     Déguster les galettes au quinoa,bien dorées, 
                                                  aussi bien salées que sucrées :
                 avec du fromage,de la salade,ou encore avec de la confiture,chocolat..

                                Et grâce à cette cuisson du quinoa au cuiseur de riz
                         préparer également d'autres délicieuses recettes gourmandes : 
                            
                              Ce Gâteau fondant au quinoa et au chocolat   ou encore ce
                                    Gâteau fondant au quinoa et orange   et aussi ces 
                           Mini potimarrons farcis au quinoa crémeux et au Beaufort !


Galettes de quinoa au curcuma


Ingrédients:

Pour une douzaine de galettes environ.
  • 6 blancs d’œufs
  • 1 œuf
  • 200 gr de quinoa
  • 60 gr de chapelure
  • 1 c à café de curcuma
  • sel-poivre
Réalisation:

-Rincer le quinoa. Porter à frémissement de l'eau dans une casserole 
(environ 1,5 fois le volume du quinoa en eau).
-Verser le quinoa dans l'eau frémissante et le cuire environ 12 minutes.
-Préchauffer le four à 160°C.
-Égoutter le quinoa,ajouter les blancs d’œufs,l’œuf,la chapelure, 
 le curcuma,le sel et le poivre,mélanger.
-Faire des tas de galettes(à l'aide d'une cuillère à soupe) sur un papier 
 cuisson sur une plaque du four. 
-Enfourner pour environ 12 minutes. 
-Les déguster avec du fromage,c'est vraiment bon😋ou encore tartiner de
 pâte à tartiner au chocolat ou de la confiture!
-Ne pas hésiter à les réchauffer légèrement au micro ondes!
Galettes de quinoa au curcuma;Galettes de quinoa au curcuma
Galettes de quinoa au curcuma

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