dimanche 17 septembre 2017

Filets de dorade grillés au curry de Madras

Filets de dorade grillés au curry ;Filets de dorade grillés au curry
Filets de dorades grillés au curry
                                          Précédemment, des truites au curry de Madras
                                                        ont été très appréciées!
                                         Cette fois ci,c'est au tour des filets de dorade!

Filets de dorade

grillés au curry


Ingrédients:
Pour 3 personnes:
  • 3 beaux filets de dorade
  • Poudre de curry de Madras 
  • Sel-poivre
  • Poudre de curcuma
Réalisation:
-Saler et poivrer les filets de dorade.
  Poudrer  de curry de Madras et de curcuma les filets de poisson.
-Dans une poêle antiadhésive mettre de l'huile d'olive et faire
 cuire les filets 5 mn de chaque côté. -Servir bien chaud avec du riz parfumé et ou légumes. 


Filets de dorade grillés au curry ;Filets de dorade grillés au curry
Filets dorade

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