Saumon et figues laqués&Nouilles soba |
Saumon et figues laqués&Nouilles soba |
Saumon et figues laqués&Nouilles soba |
et figues laqués!
Une recette sucrée-salée, simple et légère qui a tellement
régalé nos papilles!!
Quant à moi, j'ai adoré,c'était plus qu'un régal😄
Saumon laqué&Figues&Nouilles soba
Ingrédients:
- Pour 3 personnes, 3 pavés de saumon
- quantité suffisante de nouilles soba pour 3
- Des figues fraîches
- Sauce pour laquer les dés de saumon : 3 c à soupe de sauce soja, 2 de miel, 1 d'huile d'olive, 1 de vinaigre balsamique
- Sauce pour les nouilles soba : 3 c à soupe de sauce de soja, 2 d'huile d'olive
- Huile de sésame,coriandre fraîche,ciboulette
Réalisation:
-Couper en gros dés les pavés de saumon;
-Couper en deux les figues;
-Faire cuire les nouilles soba comme indiqué sur le sachet;
Réserver;
-Dans une large poêle,mettre les ingrédients de la sauce pour
laquer les dés de saumon et les figues;
-A feu moyen, ajouter d'abord les figues, laisser cuire jusqu'à
ce que les fruits soient tendres, ajouter ensuite les dés de
saumon, faire sauter pour environ 3-4 mn;
-Réserver les dés de saumon et figues au chaud sur une assiette;
-Faire sauter ensuite les nouilles soba à feu moyen avec la sauce
de soja et l'huile de sésame;
-Dresser les assiettes de soba et de saumon et figues laqués,
Ciseler les herbes fraîches;
-Déguster de suite!
Un régal...
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