vendredi 2 juin 2017

Clafoutis sans gluten aux abricots amandine et son d'avoine

                                                                             
Clafoutis sans gluten,aux abricots amandine et son d'avoine ;Clafoutis abricots amandine et son d'avoine
Clafoutis sans gluten aux abricots amandine et son d'avoine
                                          Récemment,un clafoutis aux figues amandine
                                          bien onctueux et crémeux,a été bien apprécié!
                                 Cette fois ci,j'ai incorporé un peu de son d'avoine à mon
                                               clafoutis aux abricots amandine.

                                   Le son d'avoine est-il toléré par un régime sans gluten?
                              Toujours est il,je l'ai quand même proposé,si vous en voyez
                              l'inconvénient,remplacer par de la farine de riz ou de quinoa;
                                                      Vous me direz des nouvelles!

                                   Et je n'ai pas été déçue,l'ajout du son d'avoine structure

                                           le clafoutis et lui donne ainsi du moelleux,
                                         la poudre d'amande  parfume discrètement
                                                          le dessert aux abricots😋 
                                                                                                       
                                   

Clafoutis abricots amandine et son d'avoine


Ingrédients:

  • 100 gr poudre d'amande
  • 50 gr son d'avoine
  • 80 gr sucre
  • 3 œufs
  • une briquette de crème liquide entière (25 cl)
  • QS (quantité suffisante) abricots 
Réalisation:

-Dans un saladier,mélanger la poudre d'amande,le son d'avoine,le sucre,
 et la briquette de crème.

-Préparer les abricots;les laver,les couper en deux et les mettre dans

 un plat beurré; ici c'est 23 cm/17.

-Verser l'appareil sur les fruits


-Faire cuire 30 mn à 180°


-Laisser refroidir et mettre au frais.                 

jeudi 1 juin 2017

Crumble pommes-abricots et son muesli aux fibres

Crumble pommes-abricots et son muesli aux fibres;Crumble pommes-abricots et son muesli aux fibres
Crumble fruits  et son muesli aux fibres

Crumble pommes-abricots-muesli fibres ;Crumble pommes-abricots-muesli fibres
Fruits pour crumble



























                                              Des fruits  de saison glissés dans                                                                                                                    un crumble d'été,
                                     parfait pour "cuisiner" pleins de bons fruits frais!

                                    Le crumble est fait à base de muesli,excellent
                                                 pour faire le plein de fibres!

                            Vous risquez d'adorer aussi ce crumble aux fruits,sans beurre!


Crumble pommes-abricots et son muesli aux fibres


Ingrédients:
  • 8 belles pommes bio
  • 6 abricots
  • Une poignée de cerises
Pour le crumble:
  • 100 gr farine
  • 6 c à soupe sucre complet
  • 50 gr beurre 
  • 150 gr muesli (divers mélange..) bio 
Réalisation:

-Commencer à laver les fruits et les détailler en cubes. Pommes bio inutile de les peler.

-Les mettre dans un moule adapté.

-Préparer le crumble,dans un bol travailler la farine,le beurre,le sucre.
 Incorporer le muesli les mélanger sans trop insister,et émietter tout le crumble
 sur les fruits.

-Faire cuire le crumble à 190° pendant 40 mn environ.

Servir tiède avec une bonne crème fraîche!